Psychotherapeutische Verfahren

IMpuls®

Durch die Kombination von Psychotherapie und Körperarbeit v.a. osteopathischen Techniken, unterstützt IMpuls® den Klienten, aus der bekannten „Kopfarbeit“ heraus ins meist unbekannte eigene Gefühl zu kommen. Spannungen sind oft zurückgehaltene Gefühle, wie Wut oder Trauer. Aus uns unbewussten Gründen lassen wir diese nicht nach außen gelangen und unser Körper hält sie mit hohem Energieaufwand (Spannung) zurück. Der Körper hat gute Kompensationsmechanismen, so dass wir oft erst nach langer Zeit Schmerzen und Beschwerden, die durch diese erhöhte Spannung verursacht sind, wahrnehmen.

Mit IMpuls® wird der Resonanzgedanke konsequent umgesetzt – ganz bewusst wird die Resonanz des Therapeuten miteinbezogen. Ich bin darauf sensibilisiert meinem ersten Blick, der ersten Handbewegung genauso zu vertrauen wie Bildern und Gedanken wenn ich in Kontakt mit dem Klienten trete.

Gleichzeitig ermutige ich Sie aktiv am Lösungsprozess teilzunehmen und dabei zu lernen dem eigenen inneren Prozess zu vertrauen.

Das braucht Mut auf beiden Seiten. Sich wirklich einzulassen und in Beziehung zu gehen ermöglicht neue Lösungen und ungeahnte Heilungschancen.

Auf diese Weise können alte Muster aufgelöst und der eigene Weg gefunden werden. Um es kurz zu sagen: IMpuls® ist für jene Menschen richtig, die beschlossen haben, ein zufriedenes und selbst bestimmtes Leben zu führen.

Traumatherapie

Mittlerweile wird immer bewusster, wie sehr sich Traumata und Entwicklungstraumata mit den oft einhergehenden Bindungsstörungen auf unser Lebensglück und Gelingen behindernd auswirken.

Therapie braucht einen sicheren Rahmen in dem sich unser Nervensystem entspannen kann. Zu berücksichtigen traumasensibel zu arbeiten, d.h. einen Raum zu kreieren der sicher und gehalten ist, ist mir ein großes Anliegen.

Teilearbeit

Unsere innere Wirklichkeit besteht in Wahrheit aus einer Vielzahl von Persönlichkeitsanteilen und nicht aus einem klar definiertem Ich. Normalerweise sind diese Teile in einem gut organisierten Erfahrungs- und Verhaltenssystem aufeinander eingespielt, das auch noch funktioniert wenn die Psyche unter Druck gerät.

Ist dies nicht der Fall, verstärken sich die Grenzen zwischen den Persönlichkeitsanteilen und es entstehen innere Widerstände und Blockaden, die als sehr kräftezehrend und wie ein innerer Krieg wahrgenommen werden können. Daraus können Depression, Ängste, Süchte, körperliche Beschwerden entstehen. Werden Anteile so verdrängt und abgespalten das sie völlig unbewusst sind können sie zerstörerische Eigendynamiken entwickeln.

Ziel der Teilearbeit ist es, alle Persönlichkeitsanteile in das Bewusstsein zurück zu holen und an ihrem Platz im Ich zu integrieren und zwar alle, auch die Ungeliebten, Lästigen. Die liebevolle Annahme, das Verständnis für ihre Entstehungsgeschichte hilft uns unsere Stärken und Ressourcen besser wahrzunehmen und in ein gutes Verhältnis zu unseren Widerständen zu setzen.